下着を見直して健康で綺麗になる!私の失敗談とふんどしパンツ

この記事は3分で読めます

 

自分に合う下着をつけている!と自信を持って言える方は、どれぐらいいるでいしょうか?

合わない下着をつけているだけで、美しさだけでなく、健康にまで害してしまう恐れがあります。

例えば、身体のシルエットが崩れる・姿勢が悪くなる・胸が下垂する・肩こりがひどくなるという症状も起こり得ます。

ネットで【自分に合う下着】と探してみると、様々な情報サイトが出てきます。ワコールのブラチェックのサイトが可愛くて分かりやすかったです。(その他正しい付け方から洗い方・豆知識もあります)

ブラチェックは簡単に出来ますが、自分に合う下着を買ってから、毎日つけて、毎日洗って、タンスに入れて、という扱いの工程もとても大事だと思います。

私の過去の失敗例も振り返りながら、もう一度下着について見直していきたいと思います。

 


  • 私の過去の下着にまつわる失敗例
  • ふんどしパンツ
  • 合わなくなったら買い換える

 

・私の過去の下着にまつわる失敗例

私は、下着を選ぶ際は、必ず試着をして、店員さんにサイズを見てもらってから購入していました。

エステに通っていた時に購入したお高めの下着も、きちんとサイズを見てもらって、自分に合ったものでした。

最初は、自分に合ってるんです。

買ってから、毎日つけて、毎日洗っていれば、下着がよれてきたり、形が崩れてきたりして、だんだん合わなくなってきます。

 

その中で、洗い方で私は失敗をしました。

エステで購入した下着を洗う際は、手洗いにしてねと言われていました。

洗濯機でぐるぐる回してブラを洗うと、すぐに形が崩れてしまうそうです。(確かに、買ってすぐはぴしっとしているカップが、何日かするとふにゃふにゃになります)

毎日、手洗いをしていましたが、ちょうどその頃が梅雨の時期で、他の洗濯物は部屋干しで、下着はお風呂場に干していました。

しかし、手洗いしたあとの、下着の余分な水分をタオルで拭くという作業を怠っていたため、数日してから下着の色が変わり始めました。

 

なんと、下着にカビを生やしてしまいました!(しかもローンで購入した下着!)

とてもショックでしたが、どうすることも出来ず、泣く泣く捨ててしまいました。。。

 

下着を手洗いすることは、すごく良いことですが、正しい手順でちきんと洗いましょう。

※私はそれから手洗いを辞め、洗濯機で洗うようになりました。

洗濯機で洗う方が、下着の交換期間が短くなります。お気に入りの下着や長持ちさせたい場合は手洗いをおすすめします。

 


 

・ふんどしパンツ

自分に合う下着と聞くと、どうしてもブラジャーのサイズが合っているかどうかに注目されがちですが、ショーツ選びもとても重要です!

エステで聞いた話では、自分に合っていないキツいショーツを履くことで、股関節のリンパの流れが悪くなり、むくみや冷えの原因にもなります。

そして、キツいショーツを履き続けていると、履いていないのに、ショーツの型がくっきり体に残るそうです。

キツく締められた部分は更に膨張して、ポッコリお腹の原因にもなるそうです。

ショーツを履いていないのに、型が残る、というのは納得でした。

ということで、締め付けのない形のショーツを選ぶように心がけました。

 

しかし、どんな形のショーツも、締め付けられている感じがします。

そこで、ネットで調べて、ストレスフリー・締め付けられないふんどしパンツというものを知りました。

最初に見た時は、ふんどしなのにパンツ??と思いましたが、ちゃんと形はショーツの形でした!(もろふんどしの形のもありますが)

 

実際に履いてみて…

締め付けは全くありませんが、とてもゆるいのでスースーする感じがあります。

ふんどしパンツのデメリットは、下着を上下セットに出来ないことです。

せっかく上のブラジャーが可愛くっても、下がふんどしパンツだったら、見た目はあまり良くないかもしれません。

夜に寝るときだけ着けるのも良いですね。

 


 

・合わなくなったら買い換える

これが一番重要だと思います。

たとえ半年だろうと3ヶ月だろうと、体型は変化していなくても、カップの変動はあります。

合わなくなってきたかな?と思ったら、すぐに買い替えましょう。

そして、必ず購入する際には、試着をして自分に合ったものを買いましょう。

 


 

ちなみに。

下着のたたみ方・収納の仕方は、【人生がときめく片づけの魔法】で有名になった近藤麻理恵さんの方法がとても良いと思います!

特にブラジャーは、ブラはカップをつぶさずお店のようにゆったりと
場所をしっかり取ってならべていくだけでも心がけるとGOODです!

 


 

下着は、

  • 必ず試着をしてから購入する
  • 正しい付け方をする
  • 手洗いをする
  • 正しく収納する
  • 定期的にサイズを見直す

これを心がけて、いつまでも健康で綺麗にいられるようにしましょう!

 


  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

ブログ運営者プロフィール

当ブログ管理人のtanabeです♪
私が気になったことなどまとめていきます。
趣味はYouTubeを見ることです。

カテゴリー